Psicoterapia Online

Olá, se você veio até esse post é porque deve ter curiosidade sobre como funciona a terapia no formato remoto. Lembro bem de quando eu estava na faculdade, era 2016 e eu meus colegas nunca imaginávamos que um dia iriamos oferecer tal serviço, pois para nós parecia muito distante da nossa realidade (e era mesmo naquela época), bem como também achávamos que não funcionaria bem. Porém, no entanto e contudo kkk, em 2020 fomos todos atravessados pela COVID-19 e não pensamos duas vezes, passamos a oferecer a tal da terapia online, pois não nos restou muita alternativa.

Pelo que eu pude observar nesses últimos três anos é que a terapia online funciona sim e muito bem. Não sinto que meus pacientes perdem, mas ao contrário, que ganham muito em comodidade, conforto e versatilidade. É muito bom estar em qualquer lugar, até viajando e saber que não precisa abrir mão da sua terapia, fora que você pode ter um terapeuta da sua escolha sem importar de onde ele(a) esteja. Sendo assim, para um bom aproveitamento da terapia nesse formato, é importante que o paciente esteja em um lugar onde se sinta confortável, onde ninguém possa interromper ou ouvir de algum modo o que está sendo dito (privacidade em resumo), é preciso também ter acesso a um computador ou celular com uma boa conexão de internet (recomendamos o uso de fones de ouvido)

e a partir daí é sentar e aproveitar os habituais 50 minutos de sessão com o seu ou a sua terapeuta.

É de extrema importância também deixar claro que o sigilo por parte do profissional estará garantido independente da modalidade de atendimento.

Abraços,

Maria Paula do Nascimento | Psicóloga Clínica